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生发黑豆汤什么时候喝最佳

生发黑豆汤什么时候喝最佳

生发黑豆汤下午和的时候最佳,因为晚上头发会进入生长期,这时生发黑豆汤刚好可以被人体吸收。生发黑豆汤的效果是因人而异的,如果说天生头发就比较少,那么考虑是先天不足,肾为先天之本,黑入肾,所以黑豆汤有一定的效果,但是不是针对每个人都有效。要注意的是生发黑豆汤对于以下人群并不适合:

一、孕妇。一般在孕期不宜过多食用黑豆,以免影响体内激素水平。

二、痛风病人。黑豆含嘌呤高,会造成尿酸代谢障碍,尿酸沉积在骨关节上造成痛风。痛风病人吃了会造成痛风加重。

三、体内湿气较重也少吃,即使吃了也要同赤小豆、薏米同吃,可以中和湿气。

四、月经平时就不准确延迟的人,就不要吃黑豆,因为黑豆有的人吃会推迟排卵。

五、消化功能不好的人也要少吃黑豆,黑豆属于产气食物,吃了很容易出现胀气、放屁等消化不良症状。

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