游戏成瘾的症状有哪些 怎么定义游戏成瘾的标准

现在有很多人都喜欢玩游戏，大部分玩家总是会认为自己玩游戏就是放松，消磨时间，不会影响到之间的生活。但其实很多人都在不知不觉中已游戏成瘾了，游戏成瘾的症状有哪些？怎么定义游戏成瘾的标准？小编今天就来为大家总结一下，小伙伴们快来看看自己有没有游戏成瘾吧！

游戏成瘾的症状

第一：玩游戏的时候全神贯注，世界里面除了游戏没有其他的，哪怕身边的人叫你你都听不到。

第二：如果让你在玩游戏的途中突然停止游戏，你会感到生气气难过，焦虑不安，甚至还忍不住和打断你玩游戏的人吵架。

第三：玩游戏的时间越来越多，以前玩一个小时就觉得累了，现在玩一天都感觉不过瘾，继续熬夜玩。

游戏成瘾的症状

第四：每天不玩游戏就浑身难受，已经戒不掉游戏了。就像一个吸烟的人，烟瘾犯的时候，如果不吸烟，整个人就会变得很焦虑。

第五：人生的兴趣只有玩游戏这一个，以前你也喜欢打篮球，看电影什么的。可是现在为了玩游戏，对于打篮球，看电影都已经提不起兴趣了。

第六：即使知道游戏已经对自己的生活造成了负面影响，可是还是无法管制住自己的行为。比如今天明明一大堆作业或者工作等着去做，可是还是忍不住的想要玩游戏。

游戏成瘾的症状

第七：向亲朋好友隐瞒自己玩游戏的时间，明明玩到凌晨三点半才睡觉，可是却告诉父母自己十一点钟就上床睡觉了。

第八：通过玩游戏来缓解自己的负面情绪，比如说自己做了什么错事，就把自己带到游戏的世界中麻痹自己，逃避现实。

第九：玩游戏已经严重的影响到了你的社交，比如你宁愿躲在家里一个人玩游戏，也不愿意参加好朋友们的聚会，甚至连女朋友的约会都拒绝。