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佛手瓜怎么炒好吃 这样做既美味又健康呢

佛手抓这个食材非常受人喜爱,有很多人都非常喜欢吃这个食材。不过再好的食材,如果做的方法不对,做出来也不好吃,只会白白的浪费掉好食材。佛手瓜怎么炒好吃呢?小编今天就来为大家介绍几种非常好吃的佛手瓜做法,既美味又健康,小伙伴们千万不要错过了。

第一种做法,凉拌佛手瓜。

佛手瓜怎么炒好吃

佛手瓜怎么炒好吃

这个做法非常的简单,只需要把食材佛手瓜,以及少许的胡萝卜,金针菇清洗,把佛手瓜以及胡萝卜切丝,然后三种食材分别焯一下水。把它们捞出来,根据自己的口味,加入适量的调味料就可以了。

第二种做法,清炒佛手瓜。

佛手瓜清洗之后切片,放置备用。然后下油,把准备好的蒜粒放入油中煸炒,等到煸炒至出现蒜香的时候,再把切片的佛手瓜放里面煸炒。最后再放入一点盐即可,既健康又美味。

佛手瓜有哪些效果

佛手瓜有哪些效果

第三种做法,虾皮炒佛手瓜。

这种做法和清炒佛手瓜差不多,只不过是在煸炒蒜之后,先不要急着把佛手瓜放进,而是先把准备好的虾皮放里面翻炒。之后再把佛手瓜加入锅里,一般虾皮都会带有一些咸味的,所以在最后出锅的时候,放盐的话放少许就可以了。

佛手瓜好吃吗

佛手瓜好吃吗

第四种做法,佛手瓜薏仁排骨汤。

喜欢喝汤的小伙,可以用佛手瓜做汤喝。这个汤的做法也很简单,要先把排骨洗净,薏仁提前泡好,然后放入锅中开炖。差不多炖了半个小时之后,再把切好的佛手瓜放入里面,然后再继续炖两个小时,加入盐就可以喝了。

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