30岁的男人之所以容易出轨主要是因为以下几个原因：
一、前中年危机，只要一上30岁就被打上中年危机的标签确实很恼火，但这只是说有些人在寻求新的生活意义和刺激。你应该跟你丈夫进行一次推心置腹的交谈，谈谈你要如何成为他生命新旅程的一部分。告诉他你知道他在变化，你知道他在进化，而你很希望参与其中。与他分享新的人生目标，一起尝试些新事物，尽力参与他想做的事。
二、厌倦乏味，男人绝对是一种物理存在，他们总是不断地寻求生活中的新刺激、新挑战。男人需要时不时地需要猫鼠游戏的刺激。不过也许还是有些事物可以让男人安稳下来的。新内衣、保持卫生、保持衣橱的整洁、房事时多点创意，这些都可以让事情行云流水地运转。商定禁欲一两周也会让他对你更渴望。
三、不满足感，每个人都想让自己幽默风趣，让自己被爱被崇拜。如果你跟你的伴侣在一起有一段时间了，你也许对他就不像初恋时那么感兴趣了。如果你想让你亲爱的感觉独一无二，你得费点功夫。在浴室镜子上留个别致的便条，告诉他对你来说他有多特别。为他写首小诗，给他发条窝心的短信或者寄给他一个小礼品都行，要让他知道你在想他。如果你真的还在乎他的话，对他说的就要表现出兴趣。如果你对你的男人漠不关心，那会让他产生很深的被忽视、不安和害怕的感觉。让他自己处理这些恐惧是另一种方式，不过一定不要让他觉得自己枯燥或不讨人爱。真爱是无条件的。
四、缺少生活的意义，在某个年龄，男人会忽然觉得自己背负着巨大的责任。这可能会让他为了稳定的工作而丢弃一生的梦想，而这或多或少的后悔让人觉得不满足，甚至沮丧。虽然对他来说，暂时保住工作很重要，但那不是说他就必须放弃追寻他的梦想职业或理想生活。你应该对他的梦想表示支持，你可以跟他一起买些材料制作一个梦想板。你需要的只是一个简单的厚纸板画布、一瓶胶水、一把剪刀和一些杂志。然后就一起把你们梦想的生活、计划、目标等通通以文字或图片的形式粘贴在你们的梦想板上。
五，逃避责任，过了30岁，很多男性都会受到来自家庭和社会的压力。他们要承受“拿出男人样”的压力，要承受安定家庭的压力，要承受做个稳定、踏实、正直男人的压力。还有什么东西比这些更能让男人逃避责任？
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