鹿茸片怎么吃最营养

鹿茸片怎么吃最营养

　　鹿茸片，可以说是一大滋补品，也是东北三宝之一，可是关于鹿茸片怎么吃也是很多朋友疑惑的一个问题，鹿茸片除了可以泡酒以外，其实还可以泡茶、作为佐料炖肉也可以煮粥喝，不过在韩国却有他们自己独特的食用鹿茸片的方法，就是用煎熬的方式，里面还加入了多味的中草药一起煎熬，比如黄芪、杜仲、枸杞子等。

鹿茸片怎么吃

鹿茸片的七大吃法

　　1、用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜.

　　2、用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。

　　3、干茸片20g(鲜片100克)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。

　　4、取茸片10-15g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。

　　5、用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。

　　6、将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

　　7、将鹿茸和当归、人参、黄芪、枸杞子、杜仲、肉苁蓉、山茱萸、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等中草药放在一起，煎熬4~6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。

　　鹿茸片除了可以直接泡酒以及泡茶以外，它还可以和枸杞一起泡酒或者泡茶喝，效果会更加的好，常食用鹿茸，有补肾壮阳的功效，还有提高免疫力、促进造血功能，是最佳的名贵的滋补品。