皮肤保养小窍门

　　皮肤保养小窍门。舒淇是一位很受人瞩目的公众人物，舒淇有着漫长的荧幕生涯，可是她却依旧风采照人，那么，究竟是什么原因能够使她童颜不老呢?今天我们就来探究一下舒淇的护肤养颜之道。大家请看下文。

　　皮肤保养小窍门

　　防晒——抑制色斑生成

　　舒淇表示与其在脸上斑点累累之后再来祛斑，还不如提早下手，早早的预防色斑生成。

　　夏日太阳大，紫外线强烈，肌肤遭受长时间照射之后很容易生出色斑。做好防晒工作，是抑制色斑生成的重要途径。

　　美女们外出的时候记得涂抹防晒用品，或者打开美丽的遮阳伞。为了美丽，你做的一切防晒工作都是值得的。

　　保湿——斩断皮肤干燥根源

　　在夏日里，天气比较炎热，人的体温也会较秋冬之季略微上升。皮肤因受到热度的包围，会导致肌肤水分的大量流失。

　　如果不能有效的补水保湿，肌肤就会油脂分泌更甚，越来越缺水。

　　夏日保湿，选用保湿喷雾，既不油腻，也能有效的给予肌肤营养，让肌肤水润亮泽，更加白皙透亮。

　　充足的睡眠

　　充足的睡眠比任何护肤品都有用。美容达人都说，睡个美容觉，比任何保养品都能护肤。每天晚上10点到凌晨2点，是肌肤的黄金睡眠时间。这段时间新陈代谢进行最多，最容易调整身体内部，能给肌肤充足的时间和机会修养，让容颜更加美丽。

　　但是在睡觉之前一定要清洁肌肤哦，否则会产生很多污秽堵塞毛孔哦。