硫酸泉。 又称硫化氢泉，因为硫酸泉的主要成分为硫化氢。硫磺泉的主要保健医疗作用，能软化皮肤、溶解角质。灭菌杀虫，治疗皮肤病;可使植物性神经系统兴奋活跃，用于需要兴奋的患者，如神经损伤、神经炎、肌肉瘫痪等;能促进关节侵润物的吸收，缓解关节韧带的紧张，适用于各种慢性关节疾病;因泉水中所含胶状硫磺分子微小，易进入体内组织，起类似触媒作用，使体内的废物有皮肤和肾脏排出体外，所以硫磺泉对代谢疾病也有一定作用。
泡温泉
碳酸泉。这种温泉的主要成分为游离二氧化碳，其含量在1克/升以上时称为碳酸泉，是一种无色透明稍有辣味的泉水，它不仅能改善心血管功能与血液循环，降血压，还能治疗皮肤病。
碘泉。碘是生命所必须的物质，很多人都需要补碘，因此，泡碘泉能明显地激活机体的防御机能，效果非常好。泡碘泉浴时，碘离子可通过皮肤进入体内，血中碘含量增加，对各种炎症有着显著消炎及促进组织再生的作用。同时，碘泉还能降低血脂，使脑磷脂明显下降，预防血栓形成。
其实除了要知道温泉的功效之外，还需要知道怎样泡温泉——泡温泉之六步曲。
泡温泉
第一步：探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
第二步：脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身， 最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步：先暖后热，温泉区内设不同温度的泳池．认低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
温泉
第四步：掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为10至15分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
第五步：按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步：注意冲身。尽量少用或不用洗发水、沐浴液，用清水冲身则可。
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