小伙和朋友打赌2个月练6块腹肌 急于求成患重症

近日，有一名小伙子和朋友打赌一定会在2个月时间里连出6块腹肌。为了这个赌约，小伙子每天都会花2个小时的时间在健身房里埋头苦练，然而在他坚持了几天之后却发生了意外，小伙子的小便开始变得和酱油一样的颜色，等到他去医院检查时被告知他是患上了横纹肌肉溶解，而且还引发了肾衰竭。

为打赌疯狂健身

小伙子名叫张超，在一家设计公司上班，平日里上下班都是开车，也没怎么运动过，结果他在近段时间胖了20斤。日前，张超和朋友打赌在2个月的时间内一定会练出6块腹肌，如果谁输了就要请对方吃半个月的自助餐。所以从上个星期开始，张超每天都会前往健身房锻炼，而且一次锻炼下来就是两个小时，每次锻炼完张超还会在朋友圈上晒出自己的健身效果。

健身过度引发重症

让人没想到的是张超在坚持到第四天的时候出现了意外，当天张超在上厕所的时候发现他的尿液颜色深得就像是酱油一样，后来更是连小便都没办法解出来。张超连忙到武汉市中心医院进行诊治，医生表示张超体内的肌酸激酶高出人体100多倍，这是患上了横纹肌溶解的症状，而且还引发了急性肾衰竭。

2个月练6块腹肌

所幸，经过血液透析治疗之后张超的身体逐渐稳定了下来。医生提醒张超，当肌肉因不当运动受到破坏后，肌肉里的肌红蛋白大量进入血液，在通过肾脏排泄时，会堵塞肾小管，这样就会导致急性肾衰竭。所以减肥和健身一定要循序渐进，不能急于求成，要不然非但没达到健身的目的，还将身体给搞坏了。