吃什么蔬菜可以排毒 此6种蔬菜特殊的功能你无法想象(2)

黑木耳。黑木耳具有活血补气，凉血滋润的作用，能消除血液热毒。对体内难以消化的物质有溶解作用，对肾结石胆结石也有化解功能，还可以减少血液凝块预防血栓病。

黑木耳

南瓜。能有效防治高血压，糖尿病，胆结石和肝肾病变。南瓜中的果胶还可以缓肠道对糖和脂质的吸收，清除体内重金属和部分农药，有防癌防毒的作用。

南瓜

大蒜。大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能，阻断亚硝胺致癌物质的合成。