曾经的恶性减肥让性感撩人的霍思燕差点与美丽绝缘，至今阴影犹存！但是，及时改变减肥策略，让她重拾美丽，将纤细身段展示在众人面前！
从《泰坦尼克》电影随片广告里那个迎风飞翔的清纯女孩而出道的霍思燕，随后接拍第一部戏《贫嘴张大民的幸福生活》，荣幸被圈内视为完美的女孩，温婉柔和，美丽而不张扬。殊不知，曾经的霍思燕也会为减肥而烦恼，减肥不当反而使自己水肿长痘，这样的悲剧是霍思燕这辈子都不敢回想的，这样的减肥烂招更是不敢再尝试了！
霍思燕表示，自己只想做个好演员，演好自己的每一个角色，所以，因为角色需要而要改变自己的话，自己会毫不犹豫去改变的。那次痛苦的减肥经历就是因为某一角色需要，自己才会铁了心坚持吃素，甚至绝食，才导致了悲剧的发生！
她的美容师也曾经提醒过她，这样的减肥方法很危险的，可是固执的她真的是豁出去了。知道她自己这的碰壁了，才改变减肥策略，厚着脸皮向圈内人士求妙方，最终寻求到一种通过改变自身体质而有效瘦身的秘方！
“节食减肥和吃素减肥都不好，就算瘦下去了，肤质肤色也会变得很差，真的是得不偿失。自己要是不这么固执，及时寻到补充瘦素瘦身的秘方，就不会那么多事了”霍思燕说，“刚开始自己也不相信补充瘦素还能瘦身，可是李湘产后确实做到快速瘦身了，自己再怀疑也没有用，只有自己亲自体会一下了，谁知道还真能摆脱浮肿，瘦下来了，真是万幸！”
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